닌텐도 링피트 어드벤쳐 구매후기, RingFit Adventure - 닌텐도스위치 게임후기 / 링피트 20일 운동후기

 

안녕하세요. 오늘은 닌텐도스위치 링피트어드벤쳐에 대해 이야기 해보려고 해요.

 

아이들에게 크리스마스 선물로 닌텐도스위치를 구매해 준 이후에...

문득 예전에 광고에서 봤었던 링피트가 생각이 났어요.

 

예전 닌텐도wii에서도 운동할 수 있는 게임이 있었기도 했고, 

새해에는 좀 건강해져보고자...

링피트를 바로 구매했습니다. ㅋㅋ

 

닌텐도 스위치 포스팅은 아래 링크 참고하시구요!

https://gunag.tistory.com/252 

닌텐도 스위치+마리오 카트8 디럭스 세트로 크리스마스 선물하기, 게임기 선물

 

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코로나가 한참 시작했을 때, 닌텐도스위치가 구하기가 그리 어렵다 했었죠.

전 한참 이후에 구매해서 어렵게 구매하진 않았지만요.

 

https://coupa.ng/cbXuPD

닌텐도스위치 링피트 어드벤처

온 몸으로 도전!

피트니스 어드벤쳐!

저는 이 링피트어드벤쳐를요.. 새해 시작하면서 같이 했거든요!

 

늘 다이어트라고 하면, 몇 키로그람이 빠졌는지 체크하고..

숫자에 연연하고 그러다가 하루 먹어버리면 에잇! 하고 다음날 또 먹고.. 0-0

저만 그런거죠?

 

올해는 다이어트가 목적이 아닌.

운동을 목표로 했어요. 올해 나이도 나이이고..

다이어트를 해도 늘 먹는걸로만 조절하지 운동은 하지 않는 스타일이라서요;; 

 

둔해진 내 몸을 좀 개운하게 만들자, 체력좀 기르자. 덤으로 살도 빠지면 좋고! 

이렇게 시작을 해야... 중간에 그만두지 않을 거 같아서요 ㅋㅋ

링피트어드벤쳐는

어드벤쳐, 커스텀플레이, 퀵플레이, 미니게임이었나? 

이런식으로 나누어져 있어요. 

 

어드벤쳐에 들어가면, 게임처럼 운동을 할 수 있는데요. 

보스를 물리치러 열심히 달리다보면 중간중간 나오는 몬스터들을 이겨주고요!

마지막으론 보스까지 물리치면, 

월드 하나를 깰 수 있어요.

 

화면 좌측하단에 운동시간, 칼로리소모량도 표시해주고 있는데요. 

운동시간은...

정말 내가 운동한 시간만 체크를 해줍니다. 게임플레이한 시간은 제외하구요 .

게임이다보니... 이야기를 참 많이 하거든요 그거 넘기기도 해야하고, 

내 하트를 유지하기 위해 스무디도 만들어줘어야하구요...

사진에 보면 어드벤쳐 이미지가 있지요?

저렇게 아름다운 풍경을 보며 조깅도 하구요. 그냥 달리기만 하지도않아요. 

스쿼트도 시키고 뭐 별거 다 시켜요 ㅋㅋ

 

하지만 앞에 말했듯이... 분명 난 한시간을 이걸 하고 있는데 막상 운동시간은 30분정도밖에 되질 않아요. 

그래서 전 커스텀플레이에 가서 추가로 운동을 해줬습니다. 

 

처음 막 시작했을 때는 

링피트 운동시간으로 20분밖에 하질 않았는데도 헉헉대고 힘들어서 한 이틀정돈 2,30분만 했었구요.

이렇게 해서 운동이 되겠나 싶은 의욕이 불타올라... 

커스텀플레이에 들어가 조깅코스를 추가했어요.

한 20분정도 그냥 달리기만 하면, 4,50분은 채울 수 있으니까요. 

 

또 링피트에는.. 운동부하를 설정할 수 있어요. 

처음에 간단한 질문으로 내 운동부하를 설정해주는데요. 

기억은 잘 나지 않지만 처음엔 15,16정도 되었던거 같아요. 

 

운동을 몇일 꾸준히 하다보면...

처음엔 너무 힘들었던게.. 땀은 나고 있지만 이게 운동이 되나? 싶은 생각이 들더라구요. 

그럼 운동시작할때 미브리씨가 내 몸상태에 대해 물을 때, 오늘은 좀 더 강하게 할래.

하면 운동부하를 조금씩 올려줘요. 

 

지금은 링피트 운동부하 22에서 하고 있어요.

운동부하를 늘리는게 운동횟수만 늘리고 있어서요. 최고 30까지 있다고 하는거 같은데..

아무리 체력이 좋아져도 제가 30까지 할 수 있을까 싶은 생각은 듭니다. ㅋ

 

그리고 뛰기 싫은날은

커스텀플레이에 가서 제가 하고 싶은 운동을 리스트에 만들 수가 있어요. 

어드벤쳐가서 4-50분정도 플레이하고 (링피트운동시간으로)

커스텀플레이에 가서 15-20분정도 근력운동을 추가로 해줬어요. 

 

그렇게 운동시간은 1시간이 약간 넘어가는 정도로 하고 있습니다. 

말이 운동 한시간이지... 게임시간으로 치면 거의 2시간은 하고 있어야 해서..

가끔은 지금 한판 할까? 하다가도... 2시간을 낼 수가 없어 못할 때도 있어요.

 

이왕 시작하면 시간에 쫓겨 짧게 하긴 싫더라구요. 

그래서 밤에 하는 경우가 많았어요. 

링피트의 링과, 허벅지에 둘러매는 벨트가 하나 있어요. 

빨간 조이콘은 링에 부착하고, 파란 조이콘은 허벅지에 매고 운동을 하게 되는데요. 

플랭크 같은거를 한다던지...

뭐 다리를 올리는걸 한다던지... 굽히는 걸 한다던지 팔을 올리던지 ...

아 여튼.. 뭐... 

힘들어서 동작이 좀 잘 못되면 제대로 할때까지 카운트에 넣어주질 않아요;;; 

요렇게, 조이콘을 넣고, 다리에 두르고, 

요건 링에 부착하구요.

 

전 이렇게 한달동안 20일정도 운동을 했습니다. 

몸무게는... 식단을 딱! 한게 아니라서... 1키로정도 빠졌나요? ㅋㅋㅋ 아 김새지요..

허리에는 힘이 좀 생긴거 같기도 하구요. 

 

사실 드라마틱한 효과를 내심 바랬는데...

그러지 않아서 실망도 컸지만요.. 실망하지 않기로 했습니다. ㅋㅋ

다이어트가 아닌 체력을 키우자를 목표로 했으니요..

 

그리고 설 명절도 있어서... 안 먹을 순 없잖아요..

1월 한달은 워밍업했다 생각하고, 다음주부터 다시 시작하려구요!

중간중간 다시 새로운 후기로 링피트는 올릴께요. 

다이어트 효과도 있었음 좋겠습니다.! 

 

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